Meduňka lékařská - Melissa officinalis

Meduňka vytváří 50 až 80 cm vysoké keříky, stonky i listy jsou pokryty chloupky, vykvétá bílými květy s růžovým nebo modrým nádechem v červnu, červenci. Pěstujeme ji jako trvalku, kdy obvykle na správném stanovišti přezimuje bez problémů. Po odkvětu vždy provedeme zpětný řez až u země a zanedlouho nám obraší novými voňavými lístky, vhodnými k přípravě lahodného a léčivého čaje, nebo dochucení pokrmů. Meduňka v našich podmínkách je plně mrazuvzdorná do - 34°C.

Použití:

Používá se k léčbě oparů, zažívacích problémů, nespavosti, nachlazení a chřipky. Klasikou je meduňkový čaj, ale mladé lístky je možno přidávat také do zeleninových nebo ovocných salátů. Sušené listy lze přidávat do vonných směsí nebo polštářku pro dobré spaní.